ヨガ教室のお知らせ

寒さでかたまりがちなカラダを、冬のyogaでほぐしませんか?

yogaはカラダだけじゃなく、ココロの整えにも効果大!

天気が悪くたってココロはいつも清々しくいられるよう、やさしいyogaから始めてみてはいかがでしょう。